Work-Life-Balance

Verbessertes Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit durch eine positive Work-Life-Balance

Progressive Muskelrelaxation

Entspannen durch Anspannen. PMR als Entspannungsmethode hilft beim Stressabbau und führt zu mehr Gelassenheit im Alltag.

Gesunde Schule

Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung – In der Gesamtschule Elsdorf hat die erste Phase des Projektes „Gute, gesunde Schule“ gestartet.

Life Kinetik®

Viel mehr als nur Gehirnjogging. Das neue Bewegungstraining steigert unsere Leistungsfähigkeit und hält fit.